V rámci 35. ročníku festivalu Babí léto 2025 vás zveme na besedu o duševním zdraví s názvem:
Stres a syndrom vyhoření
Kdy: 13. 11. 2025 od 17:00 hodin
Kde: Divadlo Za plotem
Srdečně vás zveme na přednášku, která se zaměří na vliv chronického stresu na lidský organismus – nejen v rovině psychické, ale i tělesné.
Dlouhodobý stres má zásadní dopad na naše zdraví. Může přispívat ke vzniku tzv. civilizačních onemocnění – například vysokého krevního tlaku, cukrovky, ischemické choroby srdeční, kožních onemocnění a mnoha dalších. V krajním případě může vést až k syndromu vyhoření, stavu, kdy člověk ztrácí energii i schopnost vykonávat svou práci nebo běžné aktivity, které ho dříve těšily.
Přednáška odpoví na otázky:
- Jak na nás působí stres?
- Kdy a proč dochází k syndromu vyhoření?
- Kdo je nejvíce ohrožen?
- Dá se stres zvládat, aniž bychom vyhořeli – a jak na to?
Přijďte si poslechnout praktické informace, rady i zkušenosti, jak zvládat každodenní stres a chránit své duševní zdraví.
MUDr. Krombholz Richard, MBA, LL.M.
Primář PN Bohnice
