Co když se výživa a její vliv na duševní zdraví „utrhnou z řetězu“?
Přednáška z psychiatrického prostředí: Co když se výživa a její vliv na duševní zdraví „utrhnou z řetězu“?
Srdečně vás zveme na přednášku pro veřejnost, která se uskuteční ve čtvrtek 10. října od 17:00 v Divadle Za plotem. Přednášku na téma „Co když se výživa a její vliv na duševní zdraví „utrhnou z řetězu“?“ povede vedoucí nutriční terapeutka Iveta Jozefová, DiS., odbornice na výživu.
Přednáška se zaměří na vliv výživy na naše zdraví, a to nejen fyzické, ale i duševní.
Historické poznatky o stravování lidí poukazují na potřebné změny v našem jídelníčku. Je vhodné redukovat nadměrný obsah energie ze stravy, omezit konzumaci nasycených tuků, masa, snížit příjem cholesterolu, cukru, soli, lihovin a naopak zvýšit vlákninu, spotřebu ovoce, zeleniny, celozrnných výrobků a tím zajistit dostatek vitamínu a minerálů. Tato fakta jsou nezpochybnitelná. Co když se však výživa a její vliv na duševní zdraví „utrhnou z řetězu“? Různé formy poruch příjmu potravy (PPP), které se mohou i kombinovat, mají jeden společný rys: témata „jídlo“ a „vzhled“ významně ovlivňují nemocnému každodenní život. Dokonce se stávají ústředním smyslem všeho bytí. Průběh takového onemocnění je většinou chronický a jeho následky jsou často závažné a mohou být i smrtelné.
Přijďte se dozvědět více o této problematice, a jak ji rozpoznat a předcházet jejím rizikům.
Přednáška je určena pro všechny, které toto téma zajímá.
Těšíme se na vás!
